Главная     

Квазимодо в мюзикле «Notre Dame de Paris», Иуда в рок-опере «Иисус Христос — суперзвезда», Грэхем в проекте «Ladies'Night», Стенли в спектакле «В пространстве Теннесси У.» - все это Валерий Яременко-актер театра им.Моссовета, заслуженный артист России. В свободное от лицедейства время его можно встретить в студии персонального тренинга «Планета Фитнес» на Малой Дмитровке. Где человек духовной профессии работает над телом.

Чего ради: ради красоты или здоровья?

В детстве я был лишен спорта. Так сложилось, что приоритет был отдан музыке, это было решение моих родителей. И когда я захотел быть боксером, мама сказала: «Нет, у тебя музыка, руки». В один прекрасный момент я понял, что музыкантом не стану, что настало время развивать себя физически. Одним из стимулов для меня стала роль в спектакле «Ladies'Night». Мы делали спектакль не про стриптизеров, а про металлургов, которые от безденежья стали стриптизерами. На всех «подсадили» на фитнес. В течение года мы все ходили в один спортклуб, который нам предоставил клубные карты, правда до финиша дошли 2-3 человека, в том числе и я. Так как я человек упрямый, я ходил и занимался, и некий прогресс произошел. Но со стороны никто не говорил: «Ах, как ты изменился!».

Как пришли в «Планету»?

Спектакль уже играли, про фитнес я забыл, жил своей спокойной жизнью. Но как-то я пришел на озвучивание фильма «Бальзаковский возраст, или все мужики-сво....», где мне пришлось раздеться и надеть на себя кожаное белье, и я увидел себя! Мне стало страшно, потому что видеть себя на экране, со стороны - это совсем не то же самое, что видеть себя в зеркале. Мне стало плохо. И это было для меня настолько серьезным потрясением, что я на этот раз за свои деньги пришел в клуб на Малой Дмитровке, который находится рядом с моим домом.

Почему решили заняться с тренером, а не самостоятельно?

Но мое счастье я встретил Александр Ковалева. Он сам подошел ко мне, подробно рассказал о себе и задал мне главный вопрос: «Для чего?». Я ему честно признался, что мне не нужна сила, что я не собираюсь ставить рекорды. Я сказал, что я хотел бы получить фактуру танцовщика, чтобы быть легким и с хорошим мышечным рельефом. Я хотел бы, чтобы у людей, которые на мне останавливают взгляд, я не вызывал отвращения, как это часто бывает со многими актерами. Я рад, что встретил тренера, который мне все объясняет. Человек может быть классным певцом или спортсменом, но не быть при этом педагогом. Для меня важные знания, понимание и чувств такта. Все это и есть Саша.

Довольны собой на сегодняшний день?

Может быть, все получилось даже лучше, чем я рассчитывал и ожидал. Но это не предел, я понимаю, куда можно развиваться.

Самостоятельно могли бы добиться таких результатов?

Это наука, в которой я не очень компетентен. Я полностью доверяю своему тренеру, которой, по счастью, оказался еще и врачом, клиническим фармакологом. То есть он понимает, что вредно, что полезно. И я не превращаюсь в человека, который в ущерб своему здоровью идет на наращивание того, что завтра станет балластом. Вот эти знания Саши дают мне уверенность не только в своей, скажем так красоте, но самое главное – в здоровье.

Вы меняетесь под каждую роль?

Так сложилось, что сейчас в Прибалтике отсняли фильм, где я играю человека со скотобойни. Это мужчина, который есть мясо, убивает животных, он массивный, налитой… А чтобы получить роль Стенли Ковальского «В пространстве Теннесси У.», который недавно вышел, мне нужно было быстро стать другим. А вот еще проблема: в конце месяца будет досъемка фильма Дружининой, где я снимался некоторое время назад  одной фактурой, а теперь заметно похудел.

Вам важно, что клуб открыт круглосуточно?

Это прекрасно. Когда я выпускал  «В пространстве Теннесси У.», у меня с утра до вечера были репетиции, я по ночам тренировался. У меня был жесткий график и сроки. Тренер мне ставил определенные задачи, если я не успевал бы их выполнять, то мы не успели бы к дате выпуска спектакля.

Некоторым актерам оплачивают занятия фитнесом, а Вы платите сами?

Когда-то фитнес-клуб для меня был финансовой планкой, которую я не мог взять, как актер, который работал только в театре. А сейчас цены стали намного демократичнее. Так случилось, что  недавно я сам попал под скидку, полгода фитнеса мне подарили. Я купил абонемент не на год, а на полтора. И так выходит, что если ты уже находишься внутри этого, то ты понимаешь, что в перспективе, когда будет новая волна скидок, ты тоже под нее попадаешь. Поэтому заниматься долго в одном клубе экономично.

А Ваш тренер видел Вас на сцене?

Саша ходил на «В пространстве Теннесси У.» и вроде бы ему понравилась работа, его работа, которую он со мной провел.

Men's Fitness декабрь 2005